Arthrose

Informations, ressources et outils pour vous aider à gérer vos symptômes d’arthrose et améliorer vos fonctions articulaires.

L’arthrose est la forme d’arthrite la plus courante. Elle touche plus de Canadiens que toutes les autres formes d’arthrite combinées. L’arthrose est une maladie progressive de l’ensemble de l’articulation qui aboutit à la destruction du cartilage articulaire et de l’os sous-jacent. (Le cartilage est la matière élastique solide qui recouvre et protège les extrémités des os).

Les articulations exigent que le corps répare et reconstitue régulièrement les tissus endommagés. Les tissus articulaires peuvent être endommagés par le fonctionnement normal d’une articulation. Lorsque le corps n’est pas en mesure de suivre le rythme de réparation, ou si la quantité de tissus à réparer est trop importante, cela provoque l’apparition de l’arthrose. Dans la plupart des cas, ce type de dommage survient lorsque les articulations saines sont soumises à des charges lourdes pendant une longue période. Toutefois, pour certaines personnes dont les articulations sont de forme inhabituelle ou qui ont déjà subi une blessure articulaire, même des charges ordinaires peuvent accélérer cette dégénérescence. Le surpoids ou l’obésité constitue également un facteur de risque d’arthrose, car un excès de poids peut accentuer le stress sur les articulations portantes.

Actuellement, il n’existe pas de remède contre l’arthrose, mais il existe des façons de gérer les symptômes et de fonctionner au quotidien. Parmi ces options figurent des combinaisons de prise en charge personnelle, de médicaments, de traitements par des professionnels de la santé spécialisés en soins orthopédiques et, dans les cas sévères d’arthrose, une éventuelle arthroplastie.

Cliquez sur les cartes ci-dessous pour en apprendre sur l’arthrose et les moyens de la gérer pour bien vivre au quotidien.

Symptômes et diagnostic

Savoir reconnaître les signes et les symptômes de l’arthrose et en apprendre davantage sur ses causes, les facteurs de risque qui y sont liés ainsi que sur la façon dont le diagnostic d’arthrose est établi. Savoir reconnaître les signes et les symptômes de l’arthrose et en apprendre davantage sur ses causes, les facteurs de risque qui y sont liés ainsi que sur la façon dont le diagnostic d’arthrose est établi.

Prise en charge personnelle

Des mesures relatives au style de vie que vous pouvez prendre pour gérer vous-même votre arthrose, notamment les exercices thérapeutiques, l’activité physique, la gestion du poids et la saine alimentation. Des mesures relatives au style de vie que vous pouvez prendre pour gérer vous-même votre arthrose, notamment les exercices thérapeutiques, l’activité physique, la gestion du poids et la saine alimentation.

Traitements

Les options de traitement offertes contre l’arthrose comprennent les modifications qu’on apporte nous-mêmes à notre style de vie, les médicaments en vente libre, ceux sur ordonnance, les thérapies et la chirurgie. Les options de traitement offertes contre l’arthrose comprennent les modifications qu’on apporte nous-mêmes à notre style de vie, les médicaments en vente libre, ceux sur ordonnance, les thérapies et la chirurgie.

Ressources pour les cliniciens

Ressources, outils et guides destinés aux professionnels de la santé afin d’aider les gens atteints d’arthrose. Ressources, outils et guides destinés aux professionnels de la santé afin d’aider les gens atteints d’arthrose.

Guides d'apprentissage en ligne

 

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Modules d’apprentissage en ligne pour vous aider à faire face à l’arthrite et vous épanouir.

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Conversations sur l’arthrite

 

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Les webinaires Conversations sur l’arthrite donnent les derniers conseils des plus grands spécialistes de la maladie pour vous aider à profiter de la vie au maximum, malgré l’arthrite.

Comment gérer votre arthrose durant cette pandémie

Ce webinaire se penche sur la gestion de la douleur liée à l'arthrose. Il sera aussi question des arriérés de chirurgie causés par...

Ce webinaire se penche sur la gestion de la douleur liée à l'arthrose. Il sera aussi question des arriérés de chirurgie causés par la pandémie en cours.

S’outiller pour mieux bouger

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Dans sa série Conversations sur l’arthrite : s’outiller pour mieux bouger , Marie-Hélène Dufour, ergothérapeute, et Maxime Gagnon, physiothérapeute, discutent de l’importance de l’activité physique pour les personnes atteintes de la maladie, ainsi que de la façon dont les appareils fonctionnels peuvent aider à protéger les articulations et améliorer la qualité des exercices. Des stratégies et des outils sont proposés pour faciliter la vie avec l’arthrite.

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