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Rester actif

Nos articulations jouent un rôle dans tout ce que nous faisons et dans chaque mouvement que nous effectuons. Lorsque l’arthrite cause de la douleur, de la raideur et de l’enflure articulaire, nous pouvons nous sentir paralysés. Prendre soin de nos articulations et les bouger de façon appropriée est la priorité numéro un de tout plan de traitement de l’arthrite.

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