Symptômes et diagnostic de l’arthrose

Il se peut que vous ressentiez une douleur lorsque vous sollicitez intensément votre articulation, et un soulagement au repos. Plus la maladie progresse, plus la douleur peut être déclenchée par des activités ordinaires. Elle peut devenir imprévisible et se manifester pendant les périodes de repos ou de sommeil. La douleur que vous ressentez n’est pas nécessairement représentative de la gravité de l’arthrose observée à la radiographie : la douleur est un phénomène complexe qui dépend à la fois de l’état de votre articulation et de facteurs externes, comme la force des muscles voisins, la génétique, l’activité physique, le sommeil et l’humeur.

L’articulation peut devenir raide si vous ne l’utilisez pas pendant un certain temps, par exemple, quand vous vous levez le matin ou quand vous restez longtemps en position assise. Cette raideur ne dure habituellement pas plus de 30 minutes. (Si la raideur perdure, parlez-en à votre médecin.)

Vous remarquerez peut-être une augmentation de la taille des articulations atteintes. Ce phénomène peut être causé par une accumulation de liquide dans l’articulation (inflammation) ou par une excroissance osseuse (souvent présente dans les articulations touchées des doigts et du gros orteil).

Il est possible que vous ayez une sensation de grincement ou que vous entendiez un son de craquement lorsque vous utilisez votre articulation.

Les articulations comme le genou ou la hanche peuvent vous donner l’impression de céder ou de se déformer.

L’articulation ne fonctionne pas aussi bien qu’elle le devrait, en raison de la douleur ou parce que l’amplitude de mouvement est réduite :

• ​Mains –Vous pouvez avoir de la difficulté à exécuter des mouvements qui exigent de la finesse, comme attacher des boutons, écrire avec un crayon ou saisir des poignées de porte.
• Hanches – Vous pouvez avoir du mal à accomplir des activités quotidiennes, comme marcher, entrer dans une voiture ou en sortir, ou enfiler vos chaussures.
• Genoux – Vous pouvez avoir peine à marcher, à vous lever d’une chaise, à vous accroupir, à vous asseoir sur vos genoux ou à monter un escalier.

Les symptômes de l’arthrose peuvent perturber votre sommeil, ce qui peut en retour les aggraver et réduire votre capacité à affronter la maladie.

Les symptômes de l’arthrose peuvent nuire à votre humeur. Les troubles de santé mentale, comme la dépression et l’anxiété, sont beaucoup plus courants chez les personnes souffrant de douleur chronique et peuvent aggraver la douleur et nuire à la santé globale.

Il arrive souvent que les personnes vivant avec des douleurs intenses causées par l’arthrose éprouvent un niveau de fatigue élevé (fatigue aiguë, épuisement).

L’arthrose peut compliquer les activités et les relations interpersonnelles qui vous font aimer la vie, ce qui réduit votre qualité de vie générale.

Les symptômes de certaines personnes atteintes d’arthrose sont aggravés par un processus appelé sensibilisation à la douleur, qui est causé par une interprétation anormale de la douleur par le système nerveux central. C’est comme si le « volume » de votre système de douleur avait été monté et que le bouton était resté coincé, comme celui d’un poste de radio. Vous pouvez donc ressentir une douleur exagérée en réaction à un déclencheur douloureux ou une douleur en réaction à un déclencheur non douloureux, comme un toucher léger. Vous pouvez même ressentir une douleur constante sans déclencheur. La sensibilisation à la douleur, ou douleur persistante, peut envahir la vie d’une personne. Vos sensations de douleur peuvent s’étendre à l’extérieur de votre articulation et se généraliser (p. ex. dans toute la jambe touchée). Vous pouvez aussi ressentir des symptômes neurologiques, comme des picotements et des sensations ressemblant à une décharge électrique. Consultez votre médecin pour vérifier si ces symptômes sont causés par votre arthrite ou par un autre problème médical. Il est très important de comprendre qu’il est possible de ramener le volume de la douleur à son niveau normal grâce à des stratégies de prise en charge personnelle, comme de l’exercice régulier, un sommeil optimal et des techniques de réduction du stress, ce qui requiert toutefois temps et efforts. Les médicaments conçus pour le système nerveux central peuvent aussi s’avérer bénéfiques. Votre fournisseur de soins de santé peut vous aider dans ce processus.

Le risque d’arthrose augmente avec l’âge. Cela ne veut pas dire pour autant que la maladie est une conséquence inévitable du vieillissement, puisque de nombreuses personnes vieillissent sans présenter de symptômes d’arthrose.

Les femmes sont plus nombreuses que les hommes à développer l’arthrose.

La génétique peut contribuer au développement de l’arthrose. Par contre, vous ne développerez pas nécessairement la maladie si un membre de votre famille en est atteint.

L’excès de poids peut augmenter les risques d’arthrose de plusieurs façons. Il exerce une pression supplémentaire sur vos articulations portantes, comme vos pieds, vos genoux et vos hanches. Il accroît aussi les risques de blessure ainsi que le rythme de dégénérescence. De plus, les tissus adipeux peuvent libérer dans votre corps des substances capables d’augmenter l’inflammation dans les articulations.

L’arthrose peut survenir dans des articulations qui ont été endommagées à la suite d’une blessure sportive ou d’un accident.

Les personnes qui exercent régulièrement une pression sur une articulation en particulier, comme les athlètes de haut niveau, les danseurs, les opérateurs de machinerie lourde et les travailleurs de la construction, sont plus susceptibles de développer l’arthrose.

Certaines personnes nées avec des articulations malformées ou dont les articulations se sont déformées au cours de leur vie sont plus susceptibles d’avoir l’arthrose.

La faiblesse des structures de support autour de l’articulation, comme les muscles et les ligaments, peut augmenter le risque d’arthrose.

la sédentarité augmente votre risque de développer l’arthrose