Trouver de nouvelles manières de commencer à faire de l’activité physique ou de l’exercice peut être un processus demandant, particulièrement si vous avez aussi des symptômes d’arthrite. Nous avons réuni une liste de nos ressources d’activités physiques et d’exercices et de vidéos pour que vous puissiez les consulter.

Que vous soyez un débutant ou un enthousiaste des activités physiques, vous y trouverez quelque chose qui vous convient.