Bougez comme vous le pouvez: L’activité physique adaptée aux douleurs articulaires

People exercising

Un webinaire interactif où vous apprendrez des stratégies simples pour rester actif à votre rythme et préserver votre autonomie. Webinaire à capacité limitée. Inscrivez-vous maintenant pour réserver votre place. Réserver ma place À propos de : Rester actif peut être un défi lorsqu’on vit avec des douleurs articulaires. Explorez des gestes réalistes pour soutenir votre

Mieux gérer la douleur au quotidien: stratégies pratiques

Yasmine Chazi

  Téléchargez les diapositives de la présentation [PDF, 4 MB] Durée : 1 heure Vivre avec l’arthrite ou l’arthrose ne devrait pas rimer avec douleur constante. Même si certaines activités deviennent plus exigeantes, il existe des moyens concrets de retrouver confort, équilibre et autonomie. Ce webinaire gratuit de 60 minutes vous aide à reprendre le dessus,

Soutenir sa santé au quotidien grâce à la médecine du mode de vie

Dr Cormier

  Téléchargez les diapositives de la présentation [PDF, 4 MB] Durée : 1 heure Vivre avec l’arthrite au quotidien n’est pas simple — mais certains choix peuvent vraiment faire une différence. Et si tout commençait par ajouter un peu plus de végétaux à votre assiette ? Lors de ce webinaire, animé par le Dr Jules Cormier,

Nommer la douleur pour mieux la traiter

  Téléchargez les diapositives de la présentation [PDF, 3.5MB] Durée : 1 heure Vivre avec de la douleur au quotidien est épuisant. Pourtant, mieux comprendre ce qui se passe dans le corps et le cerveau permet souvent de transformer son rapport à la douleur. En apprenant à la connaître, on diminue la peur, on reprend

Arthrite ou arthrose? Savoir les distinguer.

  Téléchargez les diapositives de la présentation [PDF, 2MB] Durée : 1 heure Ce webinaire permet de différencier l’arthrite inflammatoire et l’arthrose. La Dre Marie Hudson, rhumatologue, épidémiologiste et professeure agrégée, vous éclaire sur les différences fondamentales entre ces deux affections, des mécanismes inflammatoires caractéristiques de l’arthrite aux processus dégénératifs de l’arthrose. Vous y apprendrez

Intolérance au gluten, maladie cœliaque & arthrite

  Téléchargez les diapositives de la présentation [PDF, 4MB] Durée : 1 heure De nombreuses personnes vivant avec l’arthrite choisissent d’éliminer le gluten de leur alimentation dans l’espoir de soulager leurs symptômes — mais est-ce toujours pertinent ou bénéfique? Découvrez-le dans ce webinaire captivant présenté en collaboration avec Cœliaque Québec, animé par Christine Desjardins, nutritionniste,

Cannabis médicinal : une solution pour votre douleur ?

  Téléchargez les diapositives de la présentation [PDF, 2.6MB] Durée : 1 heure Dans ce webinaire portant sur l’usage du cannabis médicinal dans la gestion de la douleur liée à l’arthrite, la Dre Edeltraut Kröger, chercheuse, explore les bienfaits et les limites du cannabis médical en s’appuyant sur les dernières recherches et recommandations en la

Soulager l’arthrite et l’arthrose aux mains : solutions et conseils

  Téléchargez les diapositives de la présentation [PDF, 3MB] Durée : 1 heure Vivre avec l’arthrite ou l’arthrose dans les mains est un défi quotidien. Ces douleurs et raideurs peuvent rendre chaque geste, même les plus simples, compliqué et parfois insupportable. Et pourtant, nos mains sont au cœur de nos vies tant dans nos loisirs

Spondylarthrite ankylosante et arthrite psoriasique

  Téléchargez les diapositives de la présentation [PDF, 3.5MB] Durée : 1 heure La spondylarthrite ankylosante et l’arthrite psoriasique font partie de la même grande famille : celle des spondylarthropathies. Ces deux formes d’arthrite inflammatoire partagent plusieurs traits communs, notamment l’atteinte de multiples articulations, des tendons et de la colonne vertébrale. Au Canada, environ 300

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Arthritis Society Canada

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