Barbotons! Comment l’hydrothérapie peut être bénéfique à votre douleur, votre humeur et votre mobilité Que vous l’appeliez hydrothérapie ou aquathérapie, s’activer dans une piscine peut être un outil très important (et, soulignons-le, amusant) pour traiter votre arthrite. « Peu importe la façon dont vous bougez dans l’eau, il s’agira d’exercices de résistance, explique Alison Bonnyman,. . .
Se limiter à un seul type d’exercice, c’est un peu comme manger un seul type d’aliment : c’est mieux que rien, mais ça peut mener à l’ennui et au déséquilibre. La diversité des exercices est particulièrement importante pour les personnes atteintes d’arthrite, qui doivent travailler à la fois leur souplesse, leur force et leur endurance. . .
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S'abonnerEn tant qu’organisation ayant une portée nationale, nous reconnaissons que notre travail se fait sur des territoires traditionnels des peuples autochtones du Canada. Le bureau national de la Société de l’arthrite du Canada est situé à Toronto (Tkaronto), qui est le territoire traditionnel de nombreuses nations, dont les Mississaugas de Credit, les Anishnawbe, les Chippewa, les Haudenosaunee et les Wendat. Nous reconnaissons également que ce territoire est désormais le domicile de nombreux peuples des Premières Nations, Inuit et Métis. Nous vous encourageons à en apprendre davantage au sujet des nations, du territoire et des communautés des régions où vous vivez. Lire notre communiqué complet.
