Crédits d’impôt pour les frais médicaux, pour les personnes handicapées et aidants naturels Pour la plupart des Canadiens, le 30 avril est la date limite pour remplir sa déclaration de revenus, mais il n’est jamais trop tôt pour commencer à penser au processus si vous êtes atteint d’arthrite ou si vous prodiguez des soins à. . .
Composer avec les symptômes de l’arthrite et l’incertitude qu’elle apporte peut compromettre la santé mentale. Des travaux de recherche (en anglais) récents démontrent que les personnes atteintes d’arthrite sont plus susceptibles de vivre avec l’anxiété et la dépression que le reste de la population. La bonne nouvelle est qu’il existe un grand nombre de ressources disponibles pour vous
De nombreuses personnes atteintes d’arthrite vous diront qu’elles peuvent prédire la météo selon l’intensité de leur douleur aux articulations. Elles ont peut-être raison : des études suggèrent que les changements de facteurs météorologiques peuvent augmenter la douleur. D’ailleurs, comme nous le savons, les changements météorologiques deviennent la norme, c’est donc quelque chose dont les personnes
Saviez-vous qu’en bougeant, vous nourrissez en quelque sorte vos articulations? En effet, le cartilage dépend du mouvement des articulations pour rester hydraté, absorber des éléments nutritifs et éliminer les déchets. Avec l’exercice régulier, le cartilage, les ligaments, les muscles et les os gagnent également en force et en résilience. L’activité physique et l’exercice contribuent ainsi
Dans cette vidéo, l’instructrice de yoga certifiée et professeure de yoga sur chaise adapté aux personnes atteintes d’arthrite Julia McNally (alias yogi de la PR) vous montre un exercice de respiration consciente très simple, qui ne vous prendra que quatre minutes et qui vous aidera à apaiser votre corps et votre esprit. Tout comme d’autres
Pour les personnes atteintes d’arthrite, la douleur de même que le stress et l’anxiété qu’elle occasionne font souvent partie du quotidien. La recherche a démontré que la méditation de pleine conscience peut contribuer à réduire l’intensité et les effets gênants de la douleur, ainsi qu’à améliorer les symptômes de l’anxiété et de la dépression. La méditation de la
Une romancière célèbre a dit « petite aide fait grand bien » et on peut dire la même chose des appareils fonctionnels. Si vous vivez avec l’arthrite, il y a plusieurs outils simples qui peuvent vous éviter de la douleur et des frustrations au quotidien. « Les appareils fonctionnels peuvent réduire la pression sur les articulations, rendant vos. . .
Pensez-vous demander des accommodements au travail concernant votre arthrite? Vous êtes le seul à savoir quelles mesures d’adaptation pourraient être utiles et possibles dans votre milieu de travail. Voici quelques « requêtes » courantes auxquelles vous pouvez réfléchir. Horaire flexible Certains emplois imposent des heures de travail précises, mais dans de nombreux lieux de travail, les heures
Pensez-vous divulguer votre arthrite à votre employeur? Vous seul êtes en mesure de décider si vous parlerez de votre maladie ou non à votre employeur, mais une chose est certaine: il ne peut pas vous aider à gérer vos problèmes articulaires s’il n’est pas au courant. Si vous décidez de parler avec votre employeur, voici quelques
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S'abonnerEn tant qu’organisation ayant une portée nationale, nous reconnaissons que notre travail se fait sur des territoires traditionnels des peuples autochtones du Canada. Le bureau national de la Société de l’arthrite du Canada est situé à Toronto (Tkaronto), qui est le territoire traditionnel de nombreuses nations, dont les Mississaugas de Credit, les Anishnawbe, les Chippewa, les Haudenosaunee et les Wendat. Nous reconnaissons également que ce territoire est désormais le domicile de nombreux peuples des Premières Nations, Inuit et Métis. Nous vous encourageons à en apprendre davantage au sujet des nations, du territoire et des communautés des régions où vous vivez. Lire notre communiqué complet.
