Avoir accès à un soutien en matière d’arthrite est essentiel pour toute personne atteinte d’arthrite ou qui aide un proche à faire face à cette maladie. Ces ressources et ces programmes vous aideront à prendre en charge vos soins, à trouver des produits adaptés à l’arthrite et à communiquer avec des bénévoles formés qui pourront répondre à vos questions, peu importe le stade de votre arthrite.
Ressources
- Les types d’arthrite de A à Z – Page web
- Qu’est-ce que l’arthrite? – PDF téléchargeable [1.9 MB]
- Arthrose – Page web, PDF téléchargeable [918 KB]
- Arthrose : infographique – PDF téléchargeable [626 KB]
- Parcours du patient : arthrose – Page web, PDF téléchargeable [1.9 MB]
- Polyarthrite rhumatoïde – Page web, PDF téléchargeable [847 KB]
- Parcours du patient : polyarthrite rhumatoïde – Page web, PDF téléchargeable [1.4 MB]
- Parcours du patient : spondylarthrite ankylosante – Page web, PDF téléchargeable [1.1 MB]
- Parcours du patient : arthrite psoriatique – Page web, PDF téléchargeable [1.6 MB]
- Arthrite psoriatique : infographique – PDF téléchargeable [3 MB]
- Outil de vérification des symptômes de l’arthrite – Page web
- Évaluation des facteurs de risque associés à l’arthrite – Page web
- Liste de vérification des symptômes de douleur articulaire – PDF téléchargeable [112 kB]
- Journal quotidien des symptômes – PDF téléchargeable [284 kB]
- Feuille de suivi des objectifs des arthrite – PDF téléchargeable [392 kB]
- Guide sur les médicaments – Page web
- Médicaments anti-inflammatoires – Page web
- Antirhumatismaux modificateurs de la maladie (ARMM) – Page web
- Médicaments biologiques et biosimilaires – Page web, PDF téléchargeable [257 kB]
- Biosimilaires FAQ – PDF téléchargeable [930 kB]
- Feuille de suivi des médicaments – PDF téléchargeable [1.4 MB]
- Articles sur le traitement – rayonnez
- Le cannabis médicinal – Page web, PDF téléchargeable [262 kB]
- Le cannabis médicinal et l’arthrite – Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1.7 MB]
- Le cannabis médicinal : Un guide sur l’accès – PDF téléchargeable [1.1 MB]
- FAQ sur le cannabis médicinal – Vidéo
- Suivi de votre traitement au cannabis médicinal – PDF téléchargeable [135 kB]
- Comprendre le système de santé – Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1.6 MB]
- Accès aux soins de santé primaire – Page web
- Accès aux médicaments – Page web
- Options de soins – Page web
- Liste de vérification pour rendez-vous médical – PDF téléchargeable [119 kB]
- Guide de discussion lors d’un rendez-vous – PDF téléchargeable [547 kB]
- Guide de préparation à un rendez-vous virtuel – PDF téléchargeable [533 kB]
- Prise de notes après les rendez-vous – PDF téléchargeable [669 kB]
- Comprendre vos options d’assurance – PDF téléchargeable [2.2 MB]
- Liste de vérification des sources de financement – PDF téléchargeable [637 kB]
- Les questions clés à poser à votre professionel de la santé – PDF téléchargeable [683 kB]
- Gérer la douleur chronique – Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1.1 MB]
- Surmonter la fatigue – Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1.4 MB]
- Journal de bord – PDF téléchargeable [295 kB]
- Journal de sommeil – PDF téléchargeable [241 kB]
- Êtes-vous prêt à prendre des mesures à l’égard de votre fatigue? – PDF téléchargeable [106 kB]
- Les causes de fatigue – PDF téléchargeable [1.4 MB]
- Aide-mémoire contre la fatigue – PDF téléchargeable [446 kB]
- Articles sur le sommeil – rayonnez
- Outil de prise en charge non médicamenteuse de la douleur – Page web
- Types de chirurgie – Page web
- Le parcours du patient en intervention chirurgicale – Page web
- Liste de préparatifs en prévision de votre opération – PDF téléchargeable [344 kB]
- Dois-je envisager une arthroplastie? – PDF téléchargeable [2.5 MB]
- À quoi s’attendre quand on subit une arthroplastie? – PDF téléchargeable [453 kB]
- Mesures à prendre après une opération – PDF téléchargeable [362 kB]
- Arthroplastie : Le fonctionnement à long terme – PDF téléchargeable [367 kB]
- L’arthrite et le travail – Page web employés, Page web des employeurs
- L’arthrite et le travail – Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1.2 MB]
- Outils en ligne d’accommodement – Page web
- Les mesures d’adaptation au travail pour les personnes atteintes d’arthrite – Page web, PDF téléchargeable [2.3 MB]
- La norme sur l’emploi (Ontario) – PDF téléchargeable [302 kB]
- Droits et responsabilités en matière d’emploi – Page web, PDF téléchargeable [142 kB]
- Envisager de parler de l’arthrite au travail – Page web, PDF téléchargeable [680 kB]
- Planification de votre conversation sur l’arthrite au travail – Page web, PDF téléchargeable [513 kB]
- Prendre soin de votre corps au travail – PDF téléchargeable [512 kB]
- L’arthrite et le travail liste de contrôle – PDF téléchargeable [2.3 MB]
- Articles sur l’arthrite et le travail – rayonnez
- La santé mentale – Page web
- Autoévaluation du bien-être mental – PDF téléchargeable [947 kB]
- Journal de l’alimentation et de l’humeur – PDF téléchargeable [121 kB]
- Feuille de travail sur les événements émotionnels – PDF téléchargeable [1.4 MB]
- La pensée réaliste – PDF téléchargeable [2.1 MB]
- Articles sur la santé mentale – rayonnez
- Vie quotidienne – PDF téléchargeable [1 MB]
- Rester actif – PDF téléchargeable [1.2 MB]
- Bien manger – PDF téléchargeable [893 kB]
- Conseils sur l’arthrite – Vidéos
- Webinaires précédents – Vidéos
- Astuces de vie – Vidéos
- Recettes – Vidéos
- Articles sur la vie quotidienne – rayonnez
- Articles sur l’exercice et mouvement – rayonnez
- Articles sur l’exercice pour bien manger – rayonnez
- Les 10 meilleurs exercices – PDF téléchargeable [1.6 MB]
- Exercises pour l’arthrose – Vidéos/…/activites-a-faible-charge-pour-l-arthrose
- Activités à faible charge pour l’arthrose – Page web, PDF téléchargeable [757 kB]
- Modifier ses activités pour l’arthrose – Page web, PDF téléchargeable [616 kB]
- Foire aux questions (FAQ) – PDF téléchargeable [429 kB]
- Guide pour la défense des droits – Page web, PDF téléchargeable [6.1 MB]
- Feuille de travail pour la défense des droits – PDF téléchargeable [924 kB]
- Tableau « Qui fait quoi? » – PDF téléchargeable [1.5 MB]
- Feuille de travail pour formuler vos messages clés – PDF téléchargeable [2.2 MB]
- Feuille de travail pour élaborer votre plan d’action – PDF téléchargeable [1.4 MB]
- Modèle de lettre – PDF téléchargeable [586 kB]
- Formules de salutation – PDF téléchargeable [665 kB]
- Modèle de demande téléphonique – PDF téléchargeable [599 kB]
- Guide de rencontre avec l’interlocuteur – PDF téléchargeable [626 kB]
- Modèle de lettre de remerciement – PDF téléchargeable [607 kB]
- (Seulement en Ontario) Programme de réadaptation et d’information sur l’arthrite – des soins virtuels et en personne
- Protection des articulations des hanches et des genoux – PDF téléchargeable [409 kB]
- Alimentation saine, nutrition et arthrite – PDF téléchargeable [963 kB]
- Exercise de respiration profonde – PDF téléchargeable [281 kB]
- Choisir des chaussures – PDF téléchargeable [720 kB]
- Thérapie par le froid – PDF téléchargeable [358 kB]
- Thérapie par la chaleur – PDF téléchargeable [272 kB]
- Pour les problèmes aux mains – PDF téléchargeable [269 kB]
- Recrutement de participants aux études – Page web
- Les 10 principales percées de la recherche en 2018 – PDF téléchargeable [226 kB]
- Les 10 principales percées de la recherche en 2019 – PDF téléchargeable [1.2 MB]
- Programmes, bourses et subventions de recherche – Page web
- Articles de rayonnez sur la recherche – Page web
- Recherche et traitements émergents – Page web
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