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On croit souvent que les solanacées (une famille qui comprend les aubergines, les pommes de terre, les tomates et les poivrons) sont...

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Polenta au parmesan et à l’aubergine recette

On croit souvent que les solanacées (une famille qui comprend les aubergines, les pommes de terre, les tomates et les poivrons) sont...

Des quantités modérées de poisson et de fruits de mer sont recommandées dans le régime méditerranéen, un régime qui a des effets...

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Recette d'aiglefin au poivre de Cayenne avec...

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Les alfajores sont des sandwichs faites de biscuits sablés garnis de dulce de leche et enrobés de noix de coco râpée. Ce n’est pas parce...

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Alfajores : Biscuits sablés au dulce de leche

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Le bœuf peut-il aussi faire partie d’un régime anti-inflammatoire? Il est une excellente source de protéines de grande qualité, de...

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Recette de soupe au bœuf et à l’orge infusée au...

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La courge musquée est une courge d’hiver qui a une saveur incroyable et un goût de noix sucré.

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Recette de soupe thaïe à la courge musquée et à...

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La truite est une excellente source d’oméga-3, dont les propriétés anti‑inflammatoires, parmi d’autres bienfaits pour la santé, sont...

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Truite arc-en-ciel rôtie avec sauce

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Apprenez comment des choix alimentaires sains comme le plan alimentaire DASH ou le régime méditerranéen peuvent aider à atténuer la...

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Comment une saine alimentation peut atténuer...

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Comprendre l’incidence de l’alcool sur l’arthrite, y compris ses interactions avec les médicaments, la gestion du poids, le sommeil, la...

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L’alcool et l’arthrite

Comprendre l’incidence de l’alcool sur l’arthrite, y compris ses interactions avec les médicaments, la gestion du poids, le sommeil, la...

Informations sur l’importance d’une bonne alimentation pour les personnes atteintes d’arthrite, y compris des détails au sujet des...

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Votre guide alimentaire

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Information au sujet des suppléments communément utilisés pour traiter l’arthrite, notamment le MSM, la glucosamine, la SAM-e, le curcuma...

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Utiliser des suppléments pour combattre l'arthrite

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